• 8:30 Uhr aufstehen, Zähne putzen, duschen, rasieren, anziehen
  • Arbeit
  • Diät Tag 57 – 2244kcal – 0,2kg abgenommen – ich glaube ich werde nie aus diesem Gewicht raus kommen… aber wenigstens nehme ich nicht wieder zu…
  • Spiele des Tages
    • Marvel Puzzle Quest ☑ – „Big Enchilada“ #179 mit Spider-Man (Classic) – „Deadpool vs. MPQ“ Tag 4 geht zu Ende und damit der Gesamt-Event – Platz 27 Gibt ein Cover Drax (The Destroyer) ⭐⭐⭐⭐ für den kommenden Event sowie 1000 Iso-8 und 50 Gold, für den zweiten Abschnitt gibt es ein Token „Deadpool vs. MPQ“, 2000 Iso-8, 100 Gold und 1 Kommandopunkt. Von den Kommandopunkten kaufe ich mir zwei Legendary Token aus denen Ghost Rider (Johnny Blaze)  ⭐⭐⭐⭐ und Nova (Sam Alexander) ⭐⭐⭐⭐ rauskommen. Johnny wird eingesetzt, Nova sofort verkauft. Den Kleinen braucht kein Mensch. Darüber hinaus von der Allianz noch drei Standard-Token. „Venom: Heroic“ startet. Captain Marvel (Ms. Marvel) ⭐⭐ von Level 84 auf 94 und dann Champion. Kontostand: 750 Gold, 5 Kommandopunkte.
    • Hearthstone – nicht gespielt – nur Quest abgeholt. Heute Nacht kommt zwar „Whispers of the Old Gods“ raus, ich spiele aber lieber Real Racing 3 weil mir da langsam die Zeit wegläuft…
    • Real Racing 3 ☑ – „The Gauntlet“ Staffel 5 Tag 6 – ich fange langsam an, mir Wecker zu stellen, um direkt nach der Reparatur meiner Autos weiter fahren zu können. Zudem werden die Rennen immer schwieriger je höher ich in den Punkten komme. Von den gewonnenen 75 Gold kaufe ich mir für 20 ein Motor-Upgrade, um das zwölfte Rennen dann doch noch zu packen in der 5. Stufe. Ab Stufe 6 ist das nicht mehr drin und ich breche immer bei Rennen 9 ab. In den letzten drei Tagen muss ich 75.000 Punkte machen… dazu ist nach 24 Uhr 80% Bonusruhm also musste ich 10 Runden LeMans einschieben
  • Podcasts des Tages
  • Fernsehen
    • NBA Playoffs: guck ich nicht. Dirk hat wie gesagt gestern Nacht verloren und das vertreibt mir so ziemlich alle Lust…
    • Pontifications on Ex Machina (2015) – Movies with Mikey – ich hab viel größere Probleme mit „Ex-Machina“ als Mikey… 
    • Inside Amy Schumer – S04E01 – Wahnsinn wie die Zeit vergeht. Ich kann mich noch an einen Fav von Amys Twitter-Account letztes Jahr erinnern als ich im Februar freudig getweetet habe, dass die Serie bald in die dritte Staffel geht…
    • The Americans – S04E06
  • Artikel des Tages

  • 7:30 Uhr aufstehen, Zähne putzen, anziehen
  • Arbeit
  • Diät Tag 51 – 2538kcal – 1,2kg zugenommen – ich habe die letzten Tage nach dem Einkauf am Samstag im Marktkauf viel zu viel gegessen. Heute dazu noch bei McDreck. Darüber hinaus sind viele Portionen Aufschnitt vor dem Ablaufdatum gewesen. Heute habe ich einen Exquisa-Joghurt weggeworfen und 400g Milchreis. Der Toast ist auch abgelaufen seit gestern. Wenn man nicht so viel isst wie man einkauft und dazu noch die ganze Zeit hungrig einkauft per Definition ist es enorm schwierig, nicht viel zu viel zu Essen einzukaufen. Das Kilo Tomaten das ich am Sonntag gegessen habe war fast zwei Wochen alt, am Samstag habe ich zudem nochmal billig zwei Kilo Tomaten im Marktkauf nachgekauft. Es liegt hauptsächlich daran dass wir die letzten drei Tage nicht gekocht haben und ich Nachts lange wach bleibe wegen den NBA Playoffs und dann wieder Hunge bekomme und ich dazu noch das Gefühl habe, ich könne ja mehr essen weil ich schon so viel abgenommen habe. Ein Teufelskreis. So viel nach oben hin habe ich nicht gegessen heute, es sind „nur“, 200kcal zu viel gegenüber meinem normalen Tagesbedarf. Ich dürfte eigentlich nicht zunehmen aber man muss einfach gegenrechnen dass ich mich nicht wirklich viel bewege am Tag und 2200kcal einen „durchschnittlichen“ Mann abbilden, der sich sicherlich über den Tag verteilt mehr bewegt als ich derzeit. Von daher wäre es nur normal wenn ich wieder zunehmen würde durch meine Esserei die letzten vier, fünf Tage. Wird Zeit dass ich wieder hungriger durch den Tag gehe, nicht immer eine ganze Packung Aufschnitt und zwei Scheiben Brot auf einmal esse sondern im Abstand von ner Stunde jeweils eine halbe Packung und eine Scheibe. Mehr Disziplin tut Not. Und ich hatte mir DREI Salate gekauft – die alle heute abgelaufen wären. Die musste ich mir dann auch reinstopfen und hätte sie lieber essen sollen anstatt zu McDreck zu gehen heute Vormittag. Aber so oder so ist es ein Marathon und kein Sprint. Ich gehe davon aus dass ich mit der Diät noch mindestens so lange beschäftigt sein werde wie mit Marvel Puzzle Quest. Also zwischen 200 und 400 Tagen…
  • Spiele des Tages
    • Marvel Puzzle Quest ☑ – „Big Enchilada“ #173 mit Scarlet Witch (Wanda Maximoff) – „Prodigal Sun“ Tag 4 geht zu Ende, Platz unter den Top 50, 1000 Iso-8, 50 Gold, ein „Verlorene Sonne“ Token. Luke Cage (Hero for Hire) ⭐⭐⭐ von 140 auf 147 (15.000 Iso-8). Bereits heute habe ich die letzte Belohnung bei 104.000 Punkten erreicht und bekomme 25 Kommandopunkte dafür. Also auf und ein Legendary Token kaufen für 20 davon. Ergebnis: Elektra (Unkillable) ⭐⭐⭐⭐! Nice! Die hab ich schon und kann das Cover direkt einsetzen. Kontostand: 700 Gold, 17 Kommandopunkte.
    • Hearthstone – nicht gespielt, nur Tagesquest abgeholt
    • Real Racing 3 ☑ – ein, zwei Runden mit dem McLaren P1 GTR wie gestern
  • Podcasts des Tages
  • Fernsehen
    • The Daily Show with Trevor Noah – 2016-04-07 – Juan Williams
    • The Daily Show with Trevor Noah – 2016-04-12 – King.Bach – „Vine Star“ der keinen geraden Satz sagen kann ohne sich seine Handy-Kamera in die Fresse zu halten. Tausend Punkte…
    • The Daily Show with Trevor Noah – 2016-04-13 – Ken Jeong
    • The Daily Show with Trevor Noah – 2016-04-14 – W. Kamau Bell
    • The Carmichael Show – S02E07 – etwas schwächere Episode aber es ist schon sehr sehr schwierig, das Thema entlassene Sträflinge und die Freundschaft zu ihnen in 20 MInuten zu pressen…
    • Crazy Ex-Girlfriend – S01E17 und S01E18 – es wird weniger bescheuert und das ist auch gut so. Die Frage ist wie lange sie das halten können bevor sie wieder mit „Crazy“ anfangen. Sprich bescheuert…
    • NBA Playoffs: die Wiederholungen von letzter Nacht, da ich unmöglich bis 6 Uhr aufbleiben konnte um mir das anzugucken. Die Pacers verlieren Spiel 2 gegen die Raptors mit 87:98, damit 1:1 in der Serie, die Mavs gewinnen um 0,1 Sekunde gegen OKC mit 85:84, ebenfalls 1:1 in der Serie damit und die Rockets gehen in Spiel 2 erneut gnadenlos gegen die Warriors unter mit 106:115
  • Artikel des Tages

  • 7:30 Uhr aufstehen, Zähne putzen, duschen, anziehen
  • Arbeit – oder nein halt – mein Auto ist jetzt bei 120.000km und der Verbrauch an Öl und Kühlwasser gefällt mir nicht. Anstatt ihn jetzt warten zu lassen werde ich ihn verkaufen. Irgendwas stimmt da nicht mit dem Motor. Anstatt ihn jetzt warten und ggf. reparieren zu lassen werde ich ihn einfach verkaufen. Neulich erst E-Mail bekomme von meinem Audi-Händler ob ich nicht einen schönen Q3 re-importieren will. Dazu hat die Europäische Zentralbank den Zinssatz auf effektiv 0% gesetzt. Es gab nie billiger Geld als heute. Außerdem fahre ich den Wagen jetzt drei Jahre. Ach und ich hab einen dieser tollen Betrüger-Motoren aus dem VW-Konzern drin… Zeit für einen neuen Wagen… wäre natürlich klug gewesen den Unfallschaden von Dezember regulieren zu lassen bis heute. Jetzt muss ich mir die nächsten Wochen wieder Stress machen 😡
  • Diät Tag 50 – 1937kcal – wieder nicht gewogen… und gestern das Kilo Tomaten gefuttert. Kein Bock auf Waage gehabt
  • Spiele des Tages
    • Marvel Puzzle Quest ☑ – „Big Enchilada“ #172 mit Quicksilver (Pietro Maximoff) – „Prodigal Sun“ Tag 3 geht zu Ende, Platz unter den Top 50, 1000 Iso-8, 50 Gold, ein „Verlorene Sonne“ Token. Luke Cage (Hero for Hire) ⭐⭐⭐ von 131 auf 140 (18.000 Iso-8!!!). Kontostand: 600 Gold, 10 Kommandopunkte.
    • Hearthstone – nicht gespielt
    • Real Racing 3 ☑ – ein, zwei Runden mit dem McLaren P1 GTR. Der fährt sich einfach geil!
  • Podcasts des Tages
  • Fernsehen
    • Last Week Tonight – 2016-04-17 – mit Lead (Blei) und davor Jan Böhmermann und seinem Schmäh-Gedicht über Herrn ErdoÄan. Sehr lustig…
    • Elementary – S04E21 – Ginsengwurzeln als Mordgrund. Aha.
    • Madam Secretary – S02E20 – es ist irgendwie amüsant dass in der Serie der Mann die emotionale Rolle spielt und nicht die Frau. 
    • The Good Wife – S07E19 – ich hab echt Null Ahnung wie sie aus der Serie jetzt raus gehen wollen. Ich dachte erst es wären nur 20 Folgen diese Staffel, es sind aber 22. Von daher haben sie noch drei Folgen, um da eine nette Schleife drum  zu binden…
    • NBA Playoffs: heute Nacht ist Spiel 2 von Dallas gegen Oklahoma City, ich schlafe aber bereits um 1:45 Uhr ein bei Indiana gegen Toronto
  • Artikel des Tages
    • nix

  • 7:30 Uhr aufstehen, Zähne putzen, duschen, anziehen
  • Arbeit
  • Diät Tag 43 – 1918kcal – keine Gewichtsveränderung
  • da ich eh bereits am Freitag einen Auftrag für eine Fahrt nach Detmold hatte, habe ich am Wochenende beim Modellbahnshop Lippe einen Waggon auf Abholung bestellt – liegt eh auf dem Weg dachte ich mir und ich mache eh nie Pausen sondern arbeite durch (Essen und Trinken nehme ich mir von zu Hause mit und Abends wird zusammen mit dem Bruder gekocht). Bei Ankunft ist der Laden hat die Öffnungszeiten geändert – Montags erst ab 14 Uhr – also darf ich gleich wieder fahren. Tolle Wurst, echt. Netterweise bekomme ich noch am gleichen Tag wieder eine Fahrt nach Detmold für morgen und der Frust verfliegt. Dann kann ich ja morgen
  • erstes Telefonat mit Amerika nach 18 Monaten… es kommt mir vor als wäre es gestern… irgendwie hat sich nichts geändert. Sehr komisches Gefühl…
  • Spiele des Tages
    • Marvel Puzzle Quest ☑ – „Big Enchilada“ #165 mit Doctor Octopus (Otto Octavius) – „The Hunt“ Tag 3 geht zu Ende und damit der gesamte Event – ich finde mich auf Rang 883 wieder – ein Standard-Token und wie gestern konzentriere ich mich auf’s PvP. Ich bekomme ein Cover Beast (Klassisch) ⭐⭐⭐ beim PvP-Event „Lethal Intent“ mit Gamora, am Ende Platz 145. Captain Marvel (Modern) ⭐⭐⭐ von 145 auf 149 – nur 8.000 Iso-8 heute. 875 Gold, 14 Kommandopunkte. Ach so und der Event mit Howard the Duck beginnt, nennt sich „Webbed Wonder“, aber den spiele ich auch nicht richtig weil Howard einer der benötigten Helden ist und ich mir ihn in „The Hunt“ nicht erspielt habe…
    • Hearthstone ☑ – Tagesquests – 40 Gold „Töte 40 Diener“ das ich in zwei Runden mit dem Excavated Elise Priester wegspiele. Eine Niederlage gegen einen Secret-Paladin, dann ein Sieg gegen einen Zoo-Warlock
    • Real Racing 3 ☑ – 7 von „Generations“ und wieder ist ein Rennen dabei (das Vorletzte) das ABSOLUT NICHT zu schaffen ist. Man soll in LeMans auf 36 Meter am Vordermann dran bleiben, der mit meinem LW von 62,9 locker wegbeschleunigen kann. Also muss ich mich darauf verlassen, dass er an Fahrern die er überholt hängen bleibt. Das macht er auch. Ohne Grund. Er könnte vorbei ziehen, tut es aber nicht, und das für ungefähr 15 Sekunden. Dann fängt er an nervös hin- und her zu zucken um dann zu überholen. Wenn ich zu früh aufs Gas gehe, überhole ich ihn und die Aufgabe ist gescheitert. Wenn ich zu spät beschleunige, fährt er mir weg. So oder so aber ballert er IMMER am Ende der ersten langen Geraden (Hunaudière) an zwei, drei Gegnern vorbei, um dann eine Vollbremsung hinzulegen – bei Tempo 300 ist das in der echten Welt ein Reaktionsweg von 90 Metern (300 durch 10 Mal drei). Ich ballere also egal was kommt hinten in ihn rein und er dreht sich raus. Von locker 40 Versuchen, die ich innerhalb von zwei Stunden unternehme, schaffe ich es bei ZWEIEN auf die nächste Gerade, wo er mir dann wieder mit Zuckungen hinter einem Gegner wegfährt. Nur eine Zehntel zu spät auf dem Gas und er ist weg. Kollegen im Rennteam berichten dass dies selbst mit LW 65 der Fall ist. Also lade ich neu und gebe 35 Gold dafür aus, diesen Scheiß überspringen zu können. Und danach? Kommt eine Aufgabe die als schwerer eingestuft ist wo ich ebenfalls in LeMans Leute überholen soll. Zwei Runden, ohne die Strecke zu verlassen. Bereits nach der ersten Runde habe ich alle überholt. Eine komplette Verarsche und unendlich frustrierend. Ach und 10 Runden LeMans weil ich eine Agentin und einen Manager gratis hatte…
    • Train Conductor World ☑ – nur Gold abgeholt und Missionen gespielt
  • Podcasts des Tages
  • Fernsehen
    • Catastrophe – S02E01 bis S02E06 – mehr Folgen gibt es bisher nicht. Ganz lustige Serie
    • Last Week Tonight – 2016-04-10 – Credit Reports
    • Crowded – S01E06
  • Artikel des Tages
    • Will Smith, former New Orleans Saints player, shot, killed after traffic collision – Gott sei Dank ein etwas unwichtigerer Will Smith… die Hintergründe sind schon etwas nebulös…
    • We Need a New Word for Survivor – am gleichen Tag auf Twitter ein weiterer Artikel über einen gewaltsamen Tod durch Waffengewalt aus den USA. Es ist einfach krank was dort abgeht, auch wenn es hier um Gang-Kriminalität geht. Was den Text angeht: ich habe Null Bezugspunkt zu diesen Gefühlen und ehrlich gesagt brauchen wir keine anderen Begriffe für die „Überlebenden“ sondern weniger Waffengewalt. Es ist schon pervers wenn solche Artikel erscheinen wo es darum geht, wie die Hinterbliebenen gemeinsam trauern können und wie man es am besten umschreiben sollte. Man kommt sich vor wie im Krieg
    • Poor Apple Watch – könnte auch einfach „Poor Casey Liss“ heißen der Artikel… wie ich vorhergesehen habe, ist die Apple Watch zu langsam, zu innovationslos und insgesamt raus geworfenes Geld. Darüber hinaus hat sie dieses Jahr KEIN Update bekommen. Mein Plan, mir frühestens die dritte Version zu kaufen wie beim iPad (obwohl ich das zweite iPad gekauft und nach kurzer Zeit wieder verkauft hatte) ist damit entweder gestorben oder auf lange Zeit verschoben. Ich würde davon ausgehen dass Apple einfach keine signifikanten Verbesserungen hinbekommen hat in den letzten 12 Monaten, und deshalb nur den Preis leicht gesenkt hat dieses Jahr. Warten wir’s ab. Ich habe im Moment eh kein Geld übrig – wobei natürlich wie immer der Wiederverkaufswert von Apple-Produkten grandios ist. Wie bei den Modelleisenbahn-Gegenständen ist die value retention gut und man könnte sehr schnell via eBay seine Investitionen zurück holen…

  • 7:30 Uhr aufstehen, Zähne putzen, anziehen
  • Arbeit
  • Mittagsschlaf
  • Diät Tag 39 – 1661kcal – 0,7kg zugenommen – ja wenn man wieder mit dem Essen anfängt nimmt man auch zu…
  • Spiele des Tages
    • Marvel Puzzle Quest ☑ – „Big Enchilada“ #161 mit Human Torch (Classic) – „Juggernaut: Heroic“ Tag 2 – Platz unter den ersten 400. Aus dem Zwischenbelohnungs-Token ziehe ich ein Cover Mr. Fantastic (Reed Richards) ⭐⭐⭐⭐. Toll. Damit habe ich jetzt DREI Tier 4 Cover die ich nicht einsetzen kann im Stapel… Captain Marvel (Modern) ⭐⭐⭐ von 122 auf 127. Kontostand: 350 Gold, 8 Kommandopunkte
    • Hearthstone – nicht gespielt und damit eine Tagesquest verschwendet
    • Real Racing 3 – nicht gespielt
    • Train Conductor World ☑ – nur Gold abgeholt und Missionen gespielt
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  • Artikel des Tages